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[藥膳] 白果腐竹湯

材料:          
6 n9 D1 u: G# y& C& f: k; _白果(三兩),腐竹(2塊),百合(二兩),黃豆(三兩),薑(2片),水(12碗)。
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做法:          
7 Q/ X6 V6 O/ `2 H' r0 L6 atvb now,tvbnow,bttvb白果去殼再出水去衣,黃豆炒香。將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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) \! m% k6 N; H: {& }7 A6 }, j4 ~) r8 g功效:          
. h' j) ]. |3 l0 J3 }0 m5.39.217.77:8898強肺益氣,補腸胃,補充體力強身。
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