[健康資訊] 【湯水食譜】栗子合桃蓮藕湯

soforlee

tvb now,tvbnow,bttvb3 X8 _+ [+ d1 v' }) p

5 p( O. n  [0 b: @: W; O& Z5.39.217.77:8898
0 O  d! K' x! |: N& D# \* g5.39.217.77:8898% r( i( n8 ]8 A( h. d
蓮藕栗子合桃湯可以健脾補腎，養心安神，有幫助睡眠的功效。 此湯水不溫不燥，老少咸宜，可以一星期飲用一至兩次。 但蓮藕性偏涼，產婦不宜食用過多。
1 {- `" Q$ N& b- \, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作時間: 1小時以上
- A5 n6 b. e% \# t7 u" |; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。份量人數: 1-2人
# l# g, N6 W) [2 s% d. ~! K1 ]$ v7 a
食材0 Y) Z! {/ v) W
蓮藕 半斤) N* l) V0 W, _9 ?
去皮栗子 200克8 ^+ f) f+ H; W' b* I- @# m  n; m
合桃 2兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {3 N* x' H7 ?) r
蓮子 1兩
) ?7 I! q- [4 y' ~9 C5 k$ a9 M2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗 4粒tvb now,tvbnow,bttvb' o, J0 f' X7 n. p% o) {
薑 1大塊
, I' u  t3 n$ v" m5.39.217.77:8898水 2升tvb now,tvbnow,bttvb0 u) b; ^& Q& k! z; d

* E# A9 v7 E) i' _5 x2 p9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p. L& w" M# D  `4 Z# }% V
作法:5.39.217.77:8898/ X( _2 `& c6 z: S: \; C
1 ：5.39.217.77:8898! z+ B: w' k- \* d
1 {! W! c. L$ \) U  u
/ v  x7 y8 |1 m! X" G% n
9 f5 e3 |# S/ @/ [
5.39.217.77:8898# o% }+ H. X0 f; p. e

; y# x' ]7 Q- q: r) ?! z) X5.39.217.77:8898