材 料:
) Q0 n* |! Q. H) ~1 vtvb now,tvbnow,bttvb梨一顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N* R5 I+ U- H( N6 t3 e$ k F7 q
蘋果一顆
+ o6 K4 J: j* |* N5.39.217.77:8898小香瓜一顆' }, f3 `' u0 |: C) ^* H
小黃瓜一條
4 y1 z) s1 o) H& ]3 w5.39.217.77:8898鮮山藥四兩(如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替)
1 g3 {; z; r. R, C/ f沙拉醬一包
2 b# P7 P p8 O; C5.39.217.77:8898黑芝麻少許( }6 j7 W7 k" N2 T% D% \* b- x3 V
鹽適量5.39.217.77:8898+ F, M3 t a; K! g; H+ a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y- h; Z) q4 l" D% `
前 處 理:
) x3 \9 Y4 O" N7 E8 H2 R5 m% s: aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁,過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾)備用。( u C: p; y" C* L& G
" D1 X- V; F, p$ T0 C5 t5.39.217.77:8898(2)小黃瓜洗淨切丁
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* [* ]1 H; x) O4 N7 F(3)山藥(或馬鈴薯)去皮切丁、煮爛後,打作泥狀。
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9 z( u3 f8 ?7 I) k7 a8 K8 c+ l7 L- |烹調步驟:tvb now,tvbnow,bttvb0 r( Z2 y8 u4 X5 T+ G% g3 e7 @
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(1)將(1)、(2)混合,加入少許沙拉醬拌勻。
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(2)加入山藥泥混拌。
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/ A$ A9 V. _# i0 u1 w$ h, Z(3)全部拌勻後,扣在盤中,加沙拉醬於其上密蓋。5.39.217.77:8898! @( f2 d$ v$ ^ c8 N0 M
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(4)灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |