把自己从黑暗中拯救出来

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任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，
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不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。
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无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。
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