头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。 5.39.217.77:8898, X! Y/ \: _# R3 s3 S$ c
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⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。
$ r% Q" D/ l5 Q. }4 p8 O( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。 / {3 x: G: ^% D. G1 ~! n/ v
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生理性头皮屑 8 K+ a/ T. d/ ]
3 `) ?8 j8 G4 y, ?+ g9 v" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。
) \( `% N" h* V+ k% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 b e: L* {' |' E' E3 o7 W公仔箱論壇⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。
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! v3 G) d1 B' k% s1 S: s9 j头皮屑发生的原因 ; s/ K# M, H5 |* z7 H
6 W1 m% C9 Z1 Z; K( J7 q⊙皮屑芽孢菌的影响
! ]1 v! ~! w, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W, E" _" ~6 f E; |* B
皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。 , p7 q4 ^: w5 M
- Z5 P% [3 [5 T Z4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⊙头皮细胞功能失调 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x. m7 q/ c, c! x- e
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头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。 7 V6 Z* e m. m' X+ g ?& f
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其它原因如下：
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1. 洗发精没冲净。 tvb now,tvbnow,bttvb7 q- s$ _ W0 M# j1 S% R
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2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。 & K/ ]; I6 b% f* x
) }4 d( e( \- `8 K0 s5.39.217.77:88983. 头皮上的皮脂过多。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L& J3 w* ^' u/ r7 }2 }% g( X
$ S% g# u# t; P9 t% n1 \公仔箱論壇4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。 , J% U4 T" o# c# t' R3 v8 e
+ Q9 g. g6 _" T- v( e# m5 o公仔箱論壇5. 自律神经容易紧张。
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6. 睡眠不足、疲劳。
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7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。 公仔箱論壇6 O, q% |" k' E& i
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8. 使用不良美发用品。
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) q' x U; W6 A0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 内分泌不正常因素。
7 `; Z8 w! f) h% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; U1 o: S( c7 q+ o* {$ P& h公仔箱論壇10. 季节转换。 0 [# \1 a' P3 @5 v6 B8 H0 G( K
5 @7 P, D' U( T2 N0 J& B# z采乐，大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的，挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些。 5.39.217.77:8898/ j4 z/ Z/ [: y
8 ]- i# d3 f7 _) A e( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。 公仔箱論壇0 c( ]8 r/ M9 t( R W
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防止头皮屑九大秘诀
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1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K+ O5 s! _9 ^, [
' x: B+ G! w, K* m3 m b' Gtvb now,tvbnow,bttvb2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 / `3 B3 t! p% w1 b
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3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 tvb now,tvbnow,bttvb0 J4 }2 v! L# M; H2 Z
' u- f/ S! S0 i3 G! I# N公仔箱論壇4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。
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5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。
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6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。
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7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。 tvb now,tvbnow,bttvb& M) Y1 A1 K% ^3 }& l
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8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。 6 e. a9 A0 j1 P- R- R. `
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9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。
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头皮屑多怎么办
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头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治： 5.39.217.77:8898 D" P- b* c4 ?
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1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。 - r: j( _* }3 x" y: ?4 Z: Y
9 [; R& X& Q9 [& K2 R2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。
4 C- y# J: x6 O% w' W- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ^9 ]$ t4 W8 s; H j/ c9 T3 i3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y) @, k7 w* n4 {* k
; [ N# E5 X* H9 Y, b8 B5.39.217.77:88984.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。 公仔箱論壇9 [1 j7 K/ t1 C' ~" r
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5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。
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) T W4 g0 c( \: ~& X* w5.39.217.77:8898选对饮食对抗你的头皮屑 5.39.217.77:8898# j. B% g% c" E; a& w9 x
6 @! y% H$ ]5 ? c! v, p' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔬菜粥：适用“血虚风燥型”
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" t$ X# Q. S0 b! S材料：菠菜50克、大米50克
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8 ]: K" E; ^% B- a6 b" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。 公仔箱論壇0 V8 o4 ?: `( R
. K8 i* i# z A5 Btvb now,tvbnow,bttvb绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型”
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材料：薏米200克、绿豆50克 5.39.217.77:8898) v8 p% i/ T* l0 Q
# M8 Z2 ]5 C2 j8 c5 a5 N( A8 H3 |公仔箱論壇做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P2 d: F6 u# m, N- ~: [
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1.
- W0 @7 _: \% |, e; f建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（ 或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！ * w4 Z7 B, Z9 g$ K
您今晚洗头了没？盐先准备一下吧。 5.39.217.77:8898" m4 }. E% o7 t( M T
9 ?9 |/ M6 A5 x公仔箱論壇2.
5 C9 ~& a( M# I9 |5.39.217.77:8898风多、灰尘多，发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物，大致分为两种：一种是大而粘，属油脂性的头屑；另一种是细而干，属干性的头屑。在干燥的季节里，您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。
$ Z+ }- M( D# }" O/ X5.39.217.77:88981、用热醋或姜洗头； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n2 ?+ n/ s: x/ |3 @
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2、用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净； * k+ A. K$ i9 a" g7 v+ w
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3、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。 5.39.217.77:8898+ i0 t/ {) `9 `! v3 k! \% W& |) i
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同时，生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。 |
發表於 2007-11-20 03:02 PM
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