头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。 ; p8 f- E& C3 g% [8 U# K% J
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⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。 tvb now,tvbnow,bttvb* ?$ T' ?# N5 i5 c& S( X1 L
病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。 5.39.217.77:88987 e( u f! _( q* \. `# C
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生理性头皮屑
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7 s% c- R5 s7 A* l) ?6 m公仔箱論壇⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。 5.39.217.77:8898. o4 c9 m% {/ O+ |" g4 z- z3 F% s) Y# X
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⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。
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) K' r" q# a* U) V4 B8 M$ p% Z- V' c公仔箱論壇头皮屑发生的原因
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5 ?, n7 Q5 M' i" Y$ @5.39.217.77:8898⊙皮屑芽孢菌的影响 5.39.217.77:8898) P- w l5 y! z! j% x4 [& L
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皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。 3 N- `. W! `+ x6 ?* I
5 X/ q/ w% d$ x⊙头皮细胞功能失调 tvb now,tvbnow,bttvb3 S6 g2 Z& w6 D3 r0 I
0 V+ l1 Z1 m. K R/ m6 q头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。 公仔箱論壇0 l* [, q* q* s) m! M( n3 O W& A* {
6 }( y" V4 b/ k F% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其它原因如下：
l7 w, m7 e: m6 C3 _8 g' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 D0 H; e/ h( g- a( Z
1. 洗发精没冲净。
& K" F( }/ o- ] ?( w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o b, ?' S1 k& Q! C: G3 p
2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i0 g! C( W. ? U
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3. 头皮上的皮脂过多。 ; [7 u0 A1 p1 }; m3 E
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4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。
7 y/ V# W2 M( H3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898; w# s @, a2 \9 R6 ~8 c2 ?
5. 自律神经容易紧张。 2 `4 ?% ]6 p: n4 p+ W
' f$ g( ~3 B7 O+ _& H1 F$ `6. 睡眠不足、疲劳。 tvb now,tvbnow,bttvb2 h7 z9 G' U, p, Z
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7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。
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4 i! k( N5 ~+ b- ^) ~0 Htvb now,tvbnow,bttvb8. 使用不良美发用品。
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9. 内分泌不正常因素。 公仔箱論壇$ H3 z$ _5 ?& K
( ^7 C; ]5 g. h8 ^8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 季节转换。
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采乐，大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的，挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些。
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' S$ V, j. C- C* k2 \# J: X下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。 公仔箱論壇( R8 ~9 e* W* v
4 W# e, G6 x+ S5 X+ ~防止头皮屑九大秘诀 . }/ {7 k( }6 Q0 d O6 p
9 x8 ^. _; T2 T. `" l. e5.39.217.77:88981. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 3 j; o3 e( M& v6 I
" t( ]) _9 p7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。
; E. c$ @/ G0 g- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [$ u) h4 w. z' H2 ?8 U) M/ X
3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。
+ ]& a a4 T; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w9 b% F' g5 z% T, g
4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。 ( d: y0 t# _- c4 }/ E/ l+ k
6 }5 z8 Y" ` C5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。 / [# _% C( C+ F! I/ o5 T8 G2 g+ v5 k
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6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。 tvb now,tvbnow,bttvb. w* Q6 n; Y: w$ Z3 q& l3 A3 A
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7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。 公仔箱論壇' J3 `. \; ~0 m7 R; }9 N" h7 z6 D
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8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v; o" _7 G/ o! n
9 Y$ Z0 c- U: i; `; a: N+ G otvb now,tvbnow,bttvb9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。
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* z% z" l2 ^2 u' ?5 t3 ^7 f9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。头皮屑多怎么办
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; `2 p3 s- N6 O* m0 H: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治：
6 X8 d0 Z l6 N5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 u+ q9 l: x% A Q& e
1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
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2 g2 t, y% J- N3 \2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。 # ]' i% t" X& F: H; k5 B
3 m6 K& P! C9 d1 b3 J' s# p5.39.217.77:88983.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。 5.39.217.77:8898. v4 ?% x0 I1 R) u) P, Q
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4.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。
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5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。
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& U) ~, |8 \3 i: \+ w选对饮食对抗你的头皮屑 - D7 d0 ]+ [1 N# S! \
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蔬菜粥：适用“血虚风燥型” TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J. F' v8 h/ w! |, y
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材料：菠菜50克、大米50克 5.39.217.77:8898+ E s' _+ L5 g0 f% }( L t7 l' i
: m9 o% ?1 q% g4 ]: b# ~做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。
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+ b# k. Z; w" r0 J5.39.217.77:8898绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型”
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) I6 L% r4 y& w& W3 B2 ]tvb now,tvbnow,bttvb材料：薏米200克、绿豆50克
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做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。 5.39.217.77:8898* c1 M* A7 ~9 C
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1.
0 N* N+ G+ g7 q: x+ O' E建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（ 或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！ tvb now,tvbnow,bttvb8 _7 |5 P7 p& ]8 i$ {! {% x
您今晚洗头了没？盐先准备一下吧。 $ I! J0 m3 t) y
( ~6 z7 ?& G4 ^( y. X+ I* d; f( j公仔箱論壇2. 5.39.217.77:8898- ^0 m4 H% u( H$ c2 A7 y+ T+ {# b, v
风多、灰尘多，发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物，大致分为两种：一种是大而粘，属油脂性的头屑；另一种是细而干，属干性的头屑。在干燥的季节里，您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。
Q6 B1 b' t4 }2 Q. X. o, t; ~. v" Q1、用热醋或姜洗头； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P. Q- M' }$ `% e3 O% Z7 o
2 g: ?4 w# D5 k2、用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净； 5.39.217.77:8898/ X2 F1 ^9 P. R0 N
: `0 G2 K6 f. b3 C# H! d, y/ E5 p3、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。 * o. k5 W. l, W" {1 I- L* M5 Q
; a' Z; a# I, R1 T7 F+ n同时，生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。 |
發表於 2007-11-20 03:02 PM
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