尤其是對那些手腳總是冰冷的美女們最好用了!
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天氣冷的時候,很想躲進溫暖的棉被裡睡覺,但棉被總是冰冰的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l- F- U+ _4 U8 L/ B M. R
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而使用電毯、暖器或電暖爐,除了睡到半夜會被熱醒之外,又要擔心電費或是漏電走火等問題。
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以下有一個最近從電視上學來的好方法,既經濟又可養身,歡迎大家一起試試看!
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一、將一般洗臉用的長毛巾從中間剪一半。取其中一片對折,將三邊縫起來翻到正面,形成一個袋狀。
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( v2 W" j* H4 c& T/ H# @/ O5.39.217.77:8898二、將四杯生紅豆倒入袋子裡,再將袋子的開口縫起來,使紅豆不會跑出來。
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5 k! ^( ?: q; @- I/ V- s3 }) U7 c, Utvb now,tvbnow,bttvb三、睡覺前,將做好的袋子放入微波爐裡溫兩分鍾,就可以放到被窩內去了。
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此時,包著溫溫的紅豆的袋子除了摸起來很舒服以外,還會傳來甜甜的紅豆香喔!)tvb now,tvbnow,bttvb1 V4 m- a$ V. I/ M* r
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四、測量袋內的溫度,竟然有62.9度,而且放進棉被以後,可保持約三小時才會慢慢降到跟體溫差不多的溫度。
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五、這個袋子可以重覆使用,很經濟實惠,除了睡覺時用,也可用於肩膀或關節等地方喔!$ F& i+ M6 L5 T7 k0 r
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六、為什麼袋子可以保持三小時的溫暖呢?
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因為紅豆是豆類中含水量最少的,加熱以後溫度不容易下降,所以最適合用在這個方法上。
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紅豆加熱以後會散發出一種含有麥芽糖成份的香味,這個成份有鎮靜的作用,古代的歐洲把它用在精神安定劑上。
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所以,這個袋子並非只是溫暖而已,還會讓我們聞了它的香味以後放鬆心情,進而舒服的進入夢鄉喔!! |