[藥膳] 椰子燉北菇

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材料：      
, [. B( t5 B8 ]; C, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。公仔箱論壇7 Y. Q" J' \3 g  d

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做法：      5.39.217.77:8898. L! f' O1 s8 T! t; R1 {. E
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。tvb now,tvbnow,bttvb- U. a; o) ^8 H( z
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功效：      6 {8 J3 l1 ~2 `8 Q
強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x- a/ Q% s: w9 v