1、桔子：桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”腹痛腹泻，甚至引起骨病。6 _0 ]6 E( J) y+ ^- R; w* @
2、菠菜：菠菜中有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。5.39.217.77:8898: o I* Y' Z0 k. U2 d; F
3、鸡蛋：鸡蛋若吃得过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩。
( R9 n/ u s! s& T, M$ [ 4、浓茶：浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。
; j( A* h+ F+ \tvb now,tvbnow,bttvb 5、果冻：果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。
$ S' N& o7 c% r" i( M& E5.39.217.77:8898 6、咸鱼：各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。
2 b9 K9 A" ^. Q- N- i* O1 @& s7、泡泡糖：泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。
2 u! ^5 t8 ^( Itvb now,tvbnow,bttvb 8、糖精：大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、胆、膀胱等脏器。公仔箱論壇4 p7 d7 \) a% {5 Y F
9、豆类：豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排出，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。公仔箱論壇$ i& E6 e! w/ ^9 R. d* u0 w1 k& c
10、人参：儿童食用人参会导致性早熟。; {# r/ M. @$ ^! i. e
11、罐头：罐头食品中的添加剂，对正发育的儿童有很大影响，还容易造成慢性中毒。12、爆米花：爆米花含铅量很高，铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。
5 h& c& i8 w, e1 e* @+ ^7 T 13、方便面：方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等。
& w7 w% B1 \' I- R0 L公仔箱論壇 14、葵花籽：葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会影响肝细胞的功能。
" |- P7 g9 a7 z* \% s9 [- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 15、可乐饮料：可乐饮料中的咖啡因，对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。公仔箱論壇, s: l+ ]+ s" R. `- Y% l
16、动物脂肪：儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M# m1 y- O. h
17、烤肉串：羊肉串等火烤、烟熏食品，有强致癌物。7 J5 f" r8 e4 z j9 A5 H
18、巧克力：儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安、肌肉抽搐、心跳加快，影响食欲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^. H* l9 T7 p# T* t, ]+ c' z7 T# ]
19、食盐：儿童食盐过多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。
+ U6 @5 E( L Z# |/ u' \% J' } 20、猪肝：含大量胆固醇，儿童常吃会升高体内胆固醇含量，成年后容易诱发心脑血管疾病。 |
發表於 2009-3-30 11:15 PM
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