介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
8 w/ U' F5 N1 g) A$ Y" z' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w/ `9 o% r$ G. h
低卡營養餐
4 T; J$ n/ \$ }7 b3 r5.39.217.77:88981.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
. `- m9 g( G4 Z. C5 A, Xtvb now,tvbnow,bttvb2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
* |* C- D: y; j4 d' [5.39.217.77:88983.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
& X2 F/ Q1 p$ H1 M' X9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。tvb now,tvbnow,bttvb2 @8 O: H' j' v2 s# X
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
! m' y9 I* p! q9 ~& A5.39.217.77:88986.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。tvb now,tvbnow,bttvb( P% j! B; R0 ]% [
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
) \' @! D8 z, d$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
. V: t- N+ h* t9 D$ S! G5.39.217.77:88989.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V2 q1 v& q. u l X6 T1 M9 [8 i
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。+ V2 I! i/ V5 ]' ?
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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, `* W& Y% S1 }( ~" S$ u一份代餐包含:
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/ T$ L0 b2 w4 a4 m% J蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)5.39.217.77:88988 |3 k1 W; ]5 g) W! F i4 g
=5錢燕窩
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抗氧化物(對抗衰老)5.39.217.77:88982 T" }$ i9 h0 N+ `6 ^
=1份水果
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# _3 Z, `. w; n! [6 W9 ?- ltvb now,tvbnow,bttvb鈣質(維持骨骼健康)
( h' E; Q" U/ g5.39.217.77:8898=半杯鮮奶
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$ `+ U! N3 ~2 M* g5 w0 H5.39.217.77:8898鐵質(維持血液帶氧能力)
* S8 `) K, D# b* Z" J. p公仔箱論壇=1塊牛扒) M) g" H$ z1 F6 E+ D; E! Y! [
9 M* T( S( ? b! u# {纖維素(促進腸道健康)5.39.217.77:8898' s+ h4 J7 B* d+ o9 s5 X
=2份蔬菜
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' B- x9 L+ Y+ c4 K+ i+ ~; q3 p- \祝大家有個健康的夏日=]5.39.217.77:88983 ~8 n4 f, e* [+ o: m) D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U9 [, Z% |# q, ]
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8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:29 PM
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