材料:
$ P- Z9 l1 }+ V1 u0 G9 w4 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老黃瓜(1隻),扁豆(一兩),赤小豆(一兩),蜜棗(5粒),果皮(1個),粟米(2條),水(13碗)。
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' e& u0 @' Z0 N+ v: d公仔箱論壇做法:5.39.217.77:88985 D" ?0 m1 I$ M; D
老黃瓜洗淨切塊,粟米切段,果皮浸軟,將材料放進煲內,水滾轉細火煲3小時,加鹽即可。
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( l' Y2 N7 p `" Q, n; L$ D2 o+ \功效:
8 C; p5 K2 @0 b5 f公仔箱論壇含植物性蛋白及維他命,可清熱解毒,消暑散熱,袪濕毒,降燥火等。 |