材料:
& f$ q6 a$ K! W% ?0 c, t bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老黃瓜(1隻),扁豆(一兩),赤小豆(一兩),蜜棗(5粒),果皮(1個),粟米(2條),水(13碗)。
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做法:5.39.217.77:88983 Y0 L+ ?3 x4 }' ^/ @/ y1 {- J
老黃瓜洗淨切塊,粟米切段,果皮浸軟,將材料放進煲內,水滾轉細火煲3小時,加鹽即可。
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# @3 R6 _3 D4 Y5 ~/ V3 U功效:
/ @; Y6 Q) d( ~4 V# w7 A6 v3 \含植物性蛋白及維他命,可清熱解毒,消暑散熱,袪濕毒,降燥火等。 |