[中式食譜] 山藥瘦身凉麪

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材料公仔箱論壇3 r, a& }6 |  q5 J, L' K4 Z: Y+ r
有機蕎麥麪 1/2包、日本山藥 1/2條、有機蕎麥麪汁/日本風味沙律醋各適量、有機沙律雜菜 1包、冰水 1大碗1 _( N. f7 \1 ]8 `9 z! x: T6 E

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做法tvb now,tvbnow,bttvb5 h4 t$ M, e* a" n* h
1.將蕎麥麪放入滾水煮 3分鐘，撈起浸冰水。1 ~" a6 ?2 M9 I' V* Y# x) Z- p2 Q! L

5 V! l4 H2 H: w1 @2.山藥去皮後磨成泥，加入蕎麥麪汁拌勻成醬汁。
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3.沙律雜菜加入沙律醋撈勻，拌麪一起吃即可。 4 a. l4 o$ N# s
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