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! ~; j; ` h9 |7 O: W! N% d0 N1 H$ z' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。準備時間：8分鐘公仔箱論壇" \* w; l3 I: F" B3 m. y1 b
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9 r9 k3 J1 E+ e: J原料採買：建議去超市中排酸肉的櫃檯購買健康的豬肉。
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3 [& ]4 @' h g# V食材：豬寸骨5根，洋蔥半個，土豆1個，生菜葉適量。 , \( w4 ^9 H' g" |
) h. ~) Y+ R7 i& ] E調料：蘑菇汁1茶匙，鹽1茶匙、黑胡椒1/3茶匙、橄欖油1茶匙。 9 D3 Z$ h$ A2 M- z# o/ S& L9 \
# X1 j7 V1 {% f公仔箱論壇做法
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1.將洋蔥和土豆塊炒熟，置於盤中;
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2.把用鹽、胡椒粉醃好的豬寸骨烤15分鐘，澆上蘑菇汁;上盤裝飾即可。
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$ m, _+ w1 f# {5 b: {% x# L, w烹飪心得5.39.217.77:8898- N1 `% z m) B, f( ~4 \1 h, j
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蘑菇汁的做法：化黃油，放入洋蔥碎、蒜碎炒香，加入蘑菇，放入清水和奶酪，燒成奶白色的汁即可。也可以去外國食品專櫃購買罐頭裝的蘑菇汁。
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特點
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蘑菇汁的口味不同可以直接影響這道菜品的口味，所以，可以根據口味選擇不同的汁。 tvb now,tvbnow,bttvb* U3 ~4 j! \) `" V6 D
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清新涼拌菜一周極速減脂(圖) |
發表於 2008-3-15 09:55 PM
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