材料： ( O; |" S1 y: f# ~+ N# S! K+ z
蓮藕(一斤)，紅棗(一兩)，圓肉(一兩)，水(適量)。tvb now,tvbnow,bttvb3 t& H# _, L! a, V4 r/ [
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; K* N( _ u6 G2 E; H% O做法： tvb now,tvbnow,bttvb. a% D* q/ t$ w1 L6 G5 `
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅棗去核，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。- @- Y, i! w8 T! y$ _2 w# l
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2 G2 R4 B4 }1 m功效： 公仔箱論壇) D, F* P0 W& {& o
補血養血，治貧血病，心跳失眠，面色不華者，特別是婦人產後貧血者。 |
發表於 2014-11-15 04:08 AM
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