[藥膳] 蓮藕湯

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材料：
4 O: n( n4 B/ _( A5 x# _: W蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n# S9 F7 p& ?+ O5 m1 l
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6 ?+ H4 @. Q' z! [tvb now,tvbnow,bttvb做法：5.39.217.77:8898* m, P+ G* U* O( K* n* v# v
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇1 V7 z. }0 H6 J  p4 D1 i
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功效：
7 M, Z- a9 g8 t* @: R- H補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。