[藥膳] 竹笙金針湯

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材料：
% o* {6 I* c4 l, d5.39.217.77:8898竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。, H/ l' W$ d$ a* o- S4 |. n2 F" ~+ D
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+ a" i: {# G, ?9 T  l! ttvb now,tvbnow,bttvb做法：# J( W0 o' }7 P1 Z% R. y
竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。
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: }- R9 @0 e& u0 h公仔箱論壇功效：
  ~# w% o: i' R! t+ n0 T; c5.39.217.77:8898竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。