[藥膳] 竹笙金針湯

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竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。- l  a" u" H1 t* H/ t
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5 x$ J& C! J$ h* ?  R9 _% ctvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb& C& S3 O" `8 @# Z1 w
竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。
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/ Y$ v- C5 ]8 n. ]* I& Z) Mtvb now,tvbnow,bttvb功效：
) w3 x. K: b' X( u6 F( wtvb now,tvbnow,bttvb竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。