平息愤怒的7个方法

tnehchuan

【平息愤怒的7个方法】
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+ w& L0 h/ {0 I& B  Q: k5 Y7 O8 @公仔箱論壇1、语速降低2/3，音量降低2/3；
  m9 s4 l1 I& ^8 ^公仔箱論壇2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；
0 z2 R3 i" ]/ Q& R" P3、转转脖子，缓解僵硬；公仔箱論壇' ?, _( E) r, ?( g
4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；
& v+ l5 |* p: f% [, c公仔箱論壇5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d5 ?& H- e0 B5 c% Y7 x
6、自我解嘲；3 t, ^( u8 F( c& P4 H
7、击掌、跺脚，两三分钟即可。
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sharppolo

我個人喜歡自嘲, 因為幽自己一默會比較令人開懷。

xiao爱

啊啊啊 = =。但是我平时太激动了，冷静不下来啊。

d528781

I love 闭上眼睛

henryki

比較容易做到的就是閉上眼睛了。其他的話，要練一下。