[藥膳] 竹笙金針湯

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材料：5.39.217.77:8898$ G  R- k) L# ?* N6 X
竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。
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做法：
: N& E: b- v6 S% R2 A0 o: I6 S; j4 X5.39.217.77:8898竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。
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功效：tvb now,tvbnow,bttvb8 G7 F8 a1 }* [6 Y  {
竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。