抗煙霾7招
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- 避免戶外活動。
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- 多喝水，宜多喝消暑飲品。
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% j8 l+ ]( N# b) E6 }0 m- 勤洗眼／滴眼藥水。
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0 m& B) W4 P7 w9 Z5 D: G) H: a- 多服食維他命。4 [: ?7 G6 n( M Z+ n
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- 多吃涼性水果，如楊桃及火龍果。$ h0 T" w5 S& R/ x! z; R! h. K
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- 宜以淡鹽水漱口和清洗咽喉，一天約3至4 |
發表於 2008-2-11 07:19 PM
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