做女人，我恳求老天爷赐我一张瓜子小脸。玲珑的小脸庞、尖尖性感的小下巴，婉转可人。可惜哪，把希望寄托在来世太不现实了。嘿，还是现世努力吧，大脸美眉看过来啦，让我们一起开动脑筋，想尽一切办法，把脸搞搞小，消除双下巴！. ?3 |5 ]5 I. Y( t
推拿法： 公仔箱論壇0 B' L( q& I/ l* `. H) A2 n$ h
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松驰的双下巴，以推拿的按摩效果最好。不但使血液循环良好还能消除脂肪。除此之外，荷尔蒙运作更加活化，分解下颚的脂肪，消耗热量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P4 L+ z6 e" ^" R/ _% ]+ U) ^
9 d' t5 ^! q% l [" I 1、推拿双下巴 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n9 g$ ?+ V0 o4 ^* K, S k
* l- Y8 @/ |% P c 进行下颌按摩前，需均匀涂抹一层按摩霜以增加效果。接着，以拇指、食指、中脂将下颌的皮下脂肪往下拉，并以剪夹方式按摩下颌尖端。
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9 ~& \3 o2 `+ K7 b5.39.217.77:8898 2、抓住皮下脂肪，想上推压
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$ O, V; y, f$ E- U5.39.217.77:8898 用力的剪夹皮下脂肪，手从下颌中央至耳朵方向运作。
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利用第二关节指头，以推压皮下脂肪。左右各反复2-3次。
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( p7 e# J0 j7 C& z5 N/ b, O公仔箱論壇 指压穴位法
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* M# a4 P1 L L8 j' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 指压的位置，并没有正统经络的穴道可按，但是可以从下颌角开始到下颌骨着手，也就是抬头时下巴与脖子交汇处那块骨头。沿下颌骨的骨侧边缘，从左至右、由下往上，是消除下巴赘肉最有效的部位。 tvb now,tvbnow,bttvb3 C T3 b# [9 f; z% K+ [9 }' v
# i: ~3 I, |8 Y+ N0 \1 U, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 指压穴道 : m/ H, G0 B) {& K Q+ Z% J
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1、四指并拢，指尖朝上，大拇指放在下巴颏下(下颌骨与肌肉交接之处，颌骨边缘)。 公仔箱論壇- R7 {, P; m4 M7 F
+ m1 k' w( j2 {4 v6 Q9 U5.39.217.77:8898 2、指压时，轻轻的往上一顶即可。 公仔箱論壇0 P4 e; Y7 F3 r& h: H, W( A1 b2 ?
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双下巴减肥运动 5.39.217.77:8898# @' C; [% R; B# G# L5 e- U; {6 c, B) e
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指压完毕后，就是柔化边缘线条了。消除下巴赘肉的边缘，牵引到颏下的肌肉。在一收一放、一紧一松之间，促进肌肉的紧实，并达到增强淋巴循环的功能。 公仔箱論壇0 h+ h7 l9 k- C Q; I6 O
5 o" o, W( J3 V1 e; H! b8 y8 Z公仔箱論壇 1、眼睛直视正前方，双手自然下垂。 5.39.217.77:88984 }8 [* r) c* P; k. C% A3 Z/ M
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2、肩膀不动，腰挺直。下巴尽量往下伸展，最好能够碰到胸前。
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3、然后回复动作1的姿势。
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3 Q& ?' v, \: R$ m5 B2 G公仔箱論壇 4、肩膀以下保持不动，脖子尽量往后压，停留2、3秒，最后回到动作1的姿势。
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在保养与按摩的同时，更要使用化妆品来增加紧肤效果。 |
發表於 2007-11-27 10:46 PM
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