返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 黑白是非肉骨茶

材料:排骨500g、连衣蒜头3个、玉竹20g、当归10g、川芎5g、党参10g、桂圆肉15g、黑枣5粒、甘草2片、桂皮5g、胡椒5g、枸杞一小把。配菜:肉骨茶汤除了可以用来泡白饭,还可以配油条,滋味更草根和地道,再配甜酸蒜头做爽口的小菜,更就完美了。
0 y# Q' g5 }! X& S; y' _公仔箱論壇特制酱油公仔箱論壇2 |1 {' a: o1 H, U) e8 W
将半个蒜头切碎,用小量油爆香,加适量生抽和少量糖,再加一点点胡椒,熄火上碟。最后剪入小量椒圈,辣椒和杭椒各半即可。如果怕辣的话,用一只辣椒和半只杭椒调配也可。
, ]8 ~0 V- X. ^/ d. O9 U7 Q公仔箱論壇DIY  TIPS& E+ t6 k9 Y! y! b
花费:排骨大概10~15元左右,药材大概也是6元多。需炖上1~2小时,焖十个八个小时也无不可了。tvb now,tvbnow,bttvb, z5 g% R* k1 O2 U
购买事宜:炖汤用的排骨应该买“前排”;而药材则可以去药材店抓小分量的散货,便可免去囤积之苦。
4 N: k/ h+ w7 n, a3 x备注:注意蒜头要连衣下锅。
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
返回列表