[中式食譜] 銀耳紅棗蓮子湯

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材料:
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) v! _% X' G7 n1 E* p0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白木耳50公克， * o3 ?+ R& _5 J6 T; \+ U
紅棗100公克， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K8 b0 ~( ?# T$ N5 g, k: L2 E
蓮子200公克， tvb now,tvbnow,bttvb1 Z# Z: J0 I0 k
水10杯 .
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' x4 v. K' @# S4 e) x; Q! Htvb now,tvbnow,bttvb冰糖400公克.   o* n8 N2 M/ f  q8 w7 f3 L! q* [

- c4 D3 W  }; Q# c9 d4 G做法︰ tvb now,tvbnow,bttvb! s4 G% a' p: U3 B4 L! w4 E
1:白木耳泡軟，紅棗與蓮子洗淨泡水1小時備用. 5.39.217.77:8898& y5 S6 E, i# A* j! c6 \& `

: H% D: Q5 y' E4 x9 T( X6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2:將紅棗與蓮子及水，加入鍋中大火煮沸後轉小火，煮時加入白木耳續煮10分鐘， 移入燜燒鍋內續燜20分鐘，取出加入冰糖調味既可.
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