製作時間:5~7分鐘
n3 E. D* J: v" {( k( f: N& O公仔箱論壇製作份量:2人份
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3 v9 q, {3 M- ~* O1 X+ dtvb now,tvbnow,bttvb材料:$ X, U! K, N" G! ]2 E
鴻喜菇100公克、玉米筍100公克、長敏豆150公克5.39.217.77:88982 t k1 Z7 T" p7 Q/ d' t# o
紅甜椒半粒、洋蔥絲半粒、嫩薑片2片、咖哩粉1匙半公仔箱論壇/ I# G r% j! K3 q% A$ G" U9 c1 y
椰奶200CC、沙拉油1匙、鹽巴少許
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2 l5 U8 y& G5 L8 G) F8 z作法: 5.39.217.77:8898 v" p' Q4 o/ D# a; @) {
1.鴻喜菇切去根部泡水洗淨濾乾水份備用。0 i. ~) e+ _4 s s
2.玉米筍洗淨以滾刀切塊狀。
9 i. i0 H0 e0 |$ Y& y- E$ [公仔箱論壇3.長敏豆去頭尾再切成段狀後泡水洗淨。3 k7 [& J- f8 U. h
4.紅甜椒去籽切成條狀。
0 l. d; A* C# g1 v# g& L8 `& qtvb now,tvbnow,bttvb5.炒鍋預熱再加入沙拉油至溫熱,放入洋蔥絲炒香。. Z5 z# _ B" o( C! l( e5 g
6.將咖哩粉倒入鍋中炒香,倒入椰奶並將作法2、3煮至沸。tvb now,tvbnow,bttvb$ ], M* q; H, Y: t2 l7 E2 ^. {
7.將作法1倒入鍋中繼續以溫火加熱,略以鹽巴調味。
5 Y$ ^& l" ? ?8 f$ P8 u8 c4 o. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.起鍋前再放入作法4材料並翻勻即可。 |