材料: 公仔箱論壇" A3 @, G, h. w& j z' J7 d
首烏(六錢),黑豆(四兩),圓肉(15粒),紅棗(10粒),生薑(2片),燉肉(2塊),水(8碗)。
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2 l' Q q4 j* Y/ O公仔箱論壇做法: 公仔箱論壇4 R7 j" a% |0 ^6 c; ]
將所有材料洗淨放進瓦煲內,水滾轉慢火煲2小時即可。
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補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。 |