[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

nt1972

做法：          
! L% r: w1 `/ c* q) s! P5.39.217.77:8898雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
$ M4 |  u3 w. x* i' g! Y9 B: ~3 D1 z- U5.39.217.77:8898
6 W" r' F8 J( g2 @1 R* q
. f# @6 h& ~7 t' x' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：          
; l- z' H) f' U' D" W- ~* o- j- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。5.39.217.77:88989 K3 v$ ~: ~$ D. z0 ?+ p

  G3 F) L8 V8 t3 e. U8 s; _+ _' F# L* {( P$ D% i
材料：          
( f! B* x" n% Xtvb now,tvbnow,bttvb雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。