[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          
% J" R" @! a  o7 K/ w- K雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c+ {) A% \: D
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功效：          " r% L8 Y; u0 r, t$ K/ l" d
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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9 C8 ?# Y/ o0 O% R8 f4 ?* e材料：          ; [+ e7 {+ e' g# Q* j
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。