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[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

做法:            U) m4 @( R1 `' a# ^& g
雪耳浸軟切小塊,紅棗去核,燉肉切片,將材料放進煲內,水滾後轉慢火煲1小時,加鹽即可。
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功效:          
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材料:          
$ p( D$ V) }: p( _1 z雪耳(八錢),紅辣椒(2隻),燉肉(3塊),紅棗(10粒),水(9碗)。
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