[藥膳] 南瓜海帶湯

nt1972

材料：          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f7 f4 l1 Z  |2 x. l
南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。
4 U6 J3 n3 F" Y5.39.217.77:8898
4 S& C  n' t6 k4 C* a# u公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, s' k7 A- a1 g5 _5 G' a
做法：          
+ D# x8 B; h0 T4 \5.39.217.77:8898南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。$ q; \1 ~. q! e& u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A, p; b# T; {3 X3 X

# D* ^+ c7 C; I- ^9 L" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：          tvb now,tvbnow,bttvb& c! J/ a- D. R& }( x; s. H7 T
南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。& R  `# d- y3 V$ z. p; A