[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          
% s$ \. |  u5 O  N雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a6 f7 n7 X5 `; a

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& t  P4 l2 n& \$ V: K; c5.39.217.77:8898功效：          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r, K/ Y/ h' r2 e4 b7 m
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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" V) V( I$ H# R5 J) d' c& k& j材料：          5.39.217.77:8898/ h4 |# G$ [( R
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。