[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          
) O, _0 b1 v& \3 _0 |/ k2 k公仔箱論壇雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。( U$ ?/ w! E8 B

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功效：          
$ t) Z! R. r; [公仔箱論壇袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。  ~0 x( {2 L6 R, Q; M
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: w+ M# n! e1 H$ ?$ w% h3 D: e材料：          
0 }$ p6 x5 y( U- ]( B雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。