[藥膳] 紅黑綠健康湯

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材料：           o' N. I* l" v* J2 r8 Z' d
紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。' K: \4 e& w' w" U8 |

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做法：          
: X/ `1 j% J9 [- }+ O8 r4 Y: e5.39.217.77:8898紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E4 {" {" f; N4 T( p

4 w7 A/ A0 O* C4 f( D) c' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y9 `3 e2 l7 u) C9 U! G+ \& }
功效：          5.39.217.77:8898) C/ R  F, W4 x! k" s
補血強身，四季豆能強肝並易吸收。