[藥膳] 蓮藕增顏湯

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材料：          
' P+ r) ~+ C. v3 G蓮藕(一斤)，紅棗(一兩)，圓肉(一兩)，水(適量)。
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做法：         6 q9 j7 u- ]; q! h0 ~9 l. ]
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅棗去核，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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# O3 U  X) G. ], y% Q+ k5.39.217.77:8898功效：          
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