中医称本病为“经行腹痛”。有虚实之分,临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热下注四个证型。
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& C( M" R7 d! K- R7 x/ } 1、玄胡益母草煮鸡蛋:
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: H" k0 n4 j2 r% E4 Y) q/ [玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。 3 C1 \% w% T1 A/ H9 O
; \6 b# ?5 N4 r4 K具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。
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: E0 J7 y2 y! Y* X* ^5 \( H5.39.217.77:8898 2、乌豆蛋酒汤:
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乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。
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+ i! e3 G1 y, p/ z, @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、姜艾薏苡仁粥: - r0 B; }# r4 y- c* ]
5 _9 p2 T6 X) J$ ^0 i3 e5.39.217.77:8898干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。 tvb now,tvbnow,bttvb/ {$ g2 ?. c2 I2 A1 D1 v" _ ^
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4、益母草香附汤:
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益母草、香附各100克,鸡肉250克,葱白5根。将葱白拍烂,与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤,食鸡肉。适用于痛经,并能光艳皮肤。 tvb now,tvbnow,bttvb |' W1 l% V1 G+ C8 E
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5、山楂桂枝红糖汤:
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7 b Q& j3 v+ Y- P# L0 M* q5.39.217.77:8898山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。具有温经通脉,化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k* U7 G5 U$ P9 _& m2 M3 C8 f" D
9 z. H2 ^- m+ H+ n9 J5 p公仔箱論壇 6、姜枣红糖水:
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2 G3 a) Y) J& ]1 \6 @5.39.217.77:8898干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。 7 Y! y' V9 N- N+ G) H
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7、姜枣花椒汤: 8 s( s3 o( t, O
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生姜25克,大枣30克,花椒100克。将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留汤。饮用,每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经,并有光洁皮肤作用。 公仔箱論壇" c% S: L1 g5 I
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8、韭汁红糖饮:
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9 ?8 w' Y2 _3 D) J. [1 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鲜韭菜300克,红糖100克。将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经,并可使皮肤红润光洁。 公仔箱論壇9 Y" R) E; B3 m8 g% y
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9、山楂酒: 公仔箱論壇8 L0 c( F0 S9 c7 e8 H$ O9 p0 R5 Z1 {6 H
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山楂干300克,低度白酒500毫升。将山楂干洗净,去核,切碎,装入带塞的大瓶中,加入白酒,塞紧芀冢?~10日后饮用。每次15毫升。浸泡期间每日摇荡1~2次。有健脾、通经功效。适用于妇女痛经症,并可促进身材和皮肤健美。 5.39.217.77:8898- I1 e' b5 e* z$ H
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10、山楂葵子红糖汤:
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; Y. g, ?2 ` h; Q7 M5.39.217.77:8898山楂、葵花子仁各50克,红糖100克。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖,去渣取汤。具有补中益气,健脾益胃,和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3~5日饮用,止痛、美容效果更佳。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l) [/ {6 _" g7 }% v
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11、月季花茶: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C; s' F f+ @
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夏秋季节摘月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品。将其泡之代茶,每日饮用。具有行气、活血、润肤功效。适用于月经不调,痛经等症。 5.39.217.77:8898# u3 i0 ]- Y+ a7 U+ |$ L$ |) m- v
: w" Y0 Q4 n# R) x" G7 l @! S/ {tvb now,tvbnow,bttvb 12、红花酒:
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红花200克,低度酒1000毫升,红糖适量。红花洗净,晾干表面水分,与红糖同装入洁净的纱布袋内,封好袋口,放入酒坛中,加盖密封,浸泡7日即可饮用。用法:每日1~2次,每次饮服20~30毫升。具有养血养肤,活血通经功能。适用于妇女血虚、血瘀、痛经等症。 |