7 } P: V( @$ ]* p公仔箱論壇
4 V, f+ b( w: J {: q8 H2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `# ?5 q' m# }( h" L
【材 料】
6 A6 c- q) M3 f, f( U U
" k! P6 J5 F0 Z' ^& I' C8 ]/ E公仔箱論壇雞腿肉 1支; ^5 p! _$ j u: [4 v% @
& I2 V' U# d p4 i% {% Q* `青蔥 1支
$ D/ s# }; w" K9 _7 D6 H4 ftvb now,tvbnow,bttvb
h% Z. J0 x9 ~" j& M; P( T# L紅蘿蔔 20公克tvb now,tvbnow,bttvb8 R, Q: p: f1 [' y2 J5 w- w
tvb now,tvbnow,bttvb9 v+ g* W2 ]1 l! o
【調 味 料】# P5 f( t X9 P' }, ?/ H0 d1 X
5.39.217.77:8898! g& b8 R3 f9 |; F6 z+ M# Q
A.鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb3 T$ P& @7 N' {
; p& H1 K c n* I6 J7 O4 htvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許5.39.217.77:8898/ c1 N, w0 V9 }
6 v* r2 ^( O3 C: C% F8 r- vtvb now,tvbnow,bttvbB.柳橙汁 200cc5.39.217.77:8898* j- ~' u+ o; G- N+ a5 r9 _
7 _1 x H R- g% p [tvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙
$ C/ ]7 u/ D7 O- ~: `' d8 _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i8 q, Y8 ?. y, P; A/ |4 I
太白粉水 少許
& i& ?5 `) ^# ^8 N" |5 ?" y; b9 J. Z0 ~9 X: { I4 Y! S: L
【做 法】
4 X3 o+ N) z3 w& N5.39.217.77:8898
4 ]. ]$ l& S% Q8 A3 [! w. s& L% r公仔箱論壇1.青蔥洗淨、切長段；紅蘿蔔去皮、切長段，備用。
" I0 W4 m! d" N, htvb now,tvbnow,bttvb2.雞腿去骨，攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味，再鋪上1片海苔，接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段，再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。
8 L( g5 r: n! X1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將捲好的雞肉捲放入滾水中，以中火煮約20分鐘，取出剝除鋁箔紙，備用。
G5 _! R j% g% \; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡，加入柳橙汁與糖，以小火煮約10分鐘至入味，再以太白粉水勾芡，待涼後取出切片盛盤，再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。
. s! w/ Q7 {" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-2-28 11:44 AM
| 
