中医秋冬季养生食疗方法 ， 描述： 中医养生食疗

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中医秋冬季养生食疗方法：
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玉竹莲藕粥              清凉润肺
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赤小豆鲫鱼汤            健脾利尿祛湿
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黄精莲子红枣粥           补血、养心、安神