材料tvb now,tvbnow,bttvb6 R9 k% k5 F9 p+ p9 O
+ C0 k. M4 X( J' I+ g6 t0 V
已發海參 4 小條 [約 200 克/7 安士/5.5 兩] [長向切半]，蝦膠 200 克 [7 安士/5.5 兩]，薑 2 片，蔥 1 條 [切段]
: V/ _: c7 v5 u6 o
6 X, M$ g2 Q2 U aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Q7 x- B8 l" z公仔箱論壇
" a/ [) w4 Y9 \& j m; Itvb now,tvbnow,bttvb
- x- P F3 b, Z: s; c3 M& J3 \: C" E5.39.217.77:8898醃料
- n" Q0 W, p8 p/ y3 X( f" r9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M* U8 S& [- v' K7 j) G; S
鹽 ¼ 茶匙，胡椒粉 適量
* Z7 y* d; Z) U+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. T/ U1 l- J! Y* P, Q! a1 }2 d8 O公仔箱論壇
6 L9 c! p! L4 Stvb now,tvbnow,bttvb芡汁 公仔箱論壇) k( O- H6 ?# [; y' S
4 z% Z8 ~ [: N& g) m蠔油 2 湯匙，粟粉 ½ 茶匙，水 4 湯匙
4 f( ]6 y9 O) j0 P( z; Z5.39.217.77:88985.39.217.77:88989 Y. U$ j; x: i5 z/ J& ^% Z& S# v
+ }! [* X: q9 E4 E$ ^$ E# X: s2 A& F7 X9 E" @
做法9 i9 X4 M, b6 ]3 |6 E4 a
# P2 \+ \$ H# G9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 M' t! A) B; L' l: r c9 w( P' v& e. i3 w0 b1 I! s2 ^ [# L
1. 海參放入沸水中加薑及蔥略煮，瀝乾。公仔箱論壇& i+ U9 l8 P* |3 u- y s* o, c. F
2. 蝦膠與醃料拌勻，分成8份釀在海參上。tvb now,tvbnow,bttvb8 F, }& v! X/ c; l* H5 m4 i
3. 將海參排放碟上，用大火蒸約8分鐘或至熟，倒去多餘汁液。將芡汁5.39.217.77:8898% n% G! m9 B2 u: K( ]% V
煮沸，淋在百花釀海參上。 |
發表於 2008-2-11 11:12 PM
| 