[西式食譜] 意大利檸雞紅糙米飯

puma8811

材料:  tvb now,tvbnow,bttvb) \/ L6 f5 V; Q1 B8 j5 Y

+ m- l4 i) ?  q/ h- Q1 q2杯紅糙米tvb now,tvbnow,bttvb- t8 D+ c; f% O
4件去皮雞胸肉
6 O" P" f, l4 Y2 J0 _( A& jtvb now,tvbnow,bttvb2湯匙意大利香草(乾)
) i5 h3 M+ y  ]$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1罐(15安士)白豆5.39.217.77:88986 @- N7 y$ o& S0 X; q6 L
5隻蕃茄,切開TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F1 b# t8 \6 L$ B: G' ^5 c0 K8 R% Y
3杯花椰菜tvb now,tvbnow,bttvb. M0 v1 M1 m9 [1 M5 w
1隻檸檬(榨汁)
' S/ ?+ j# v" ~( }# atvb now,tvbnow,bttvb1/4杯新鮮紫蘇葉  5.39.217.77:88989 N+ w9 X+ i+ P2 [4 X
9 ?' U; A( o$ J6 J6 t! G. L+ r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]5 u8 p5 e' Z3 j2 m4 a
  n1 O' e  ]: z
步驟:  
7 M' ?0 [# e' j/ U6 C5.39.217.77:8898公仔箱論壇- _# @, o4 J3 p1 b+ H4 T
1) 把米煮熟。tvb now,tvbnow,bttvb. x* b! h# @, x0 T0 d
2) 把雞肉灑上香草,在平底鍋煮熟後加入白豆(連汁)、蕃茄和花椰菜,蓋起煮至汁液沸騰,再煮十分鐘後,加入半杯檸汁。
& j5 j" Y( J; g& n( r5 k把餘下檸檬汁和紫蘇葉加入米飯中,伴雞肉上碟即成。