[西式食譜] 意大利檸雞紅糙米飯

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材料:  5.39.217.77:8898! ~+ y/ K7 H/ W) e; F2 }. R
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2杯紅糙米
; t% L' A2 K7 a8 X4件去皮雞胸肉tvb now,tvbnow,bttvb( n9 h) W4 p/ R9 I6 i
2湯匙意大利香草(乾)
& c0 k8 E% p9 Q' X8 _5.39.217.77:88981罐(15安士)白豆5.39.217.77:8898& I% b# D( |! @9 z% Z( t
5隻蕃茄,切開
% X9 Q* @% u$ x3杯花椰菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k9 A: D1 B! a0 ~
1隻檸檬(榨汁)
$ q. s8 w7 A! o8 `3 Q1/4杯新鮮紫蘇葉  
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0 b6 w! Y$ v0 N9 w2 ^tvb now,tvbnow,bttvb步驟:  0 P$ N' J. Y! Q" g& M$ {) Y, N0 a
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1) 把米煮熟。公仔箱論壇8 ]% I! g) `! a& {' ?3 }# w
2) 把雞肉灑上香草,在平底鍋煮熟後加入白豆(連汁)、蕃茄和花椰菜,蓋起煮至汁液沸騰,再煮十分鐘後,加入半杯檸汁。
! g, u& k6 E$ v8 n9 F+ C0 N2 |把餘下檸檬汁和紫蘇葉加入米飯中,伴雞肉上碟即成。