[西式食譜] 意大利檸雞紅糙米飯

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材料:  
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2杯紅糙米tvb now,tvbnow,bttvb! W2 w$ h2 Q  O( a5 S
4件去皮雞胸肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D! n) j% {) J# d. S7 b& X8 f3 n* ]
2湯匙意大利香草(乾)tvb now,tvbnow,bttvb, o: l- T# I0 k7 B% j$ e
1罐(15安士)白豆公仔箱論壇5 i+ L! [+ e" S* R* d7 @2 X/ D! R+ N
5隻蕃茄,切開
! a8 }- T+ ?3 q8 Q& h3 f! S2 p3杯花椰菜
) o5 O0 s! @" s3 G2 P+ V5.39.217.77:88981隻檸檬(榨汁)公仔箱論壇/ l# W2 d6 U) h
1/4杯新鮮紫蘇葉  
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6 N/ u/ F2 I/ D+ e/ {0 u公仔箱論壇步驟:  
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1) 把米煮熟。/ p, Z2 M( L) X9 Z; ~3 x
2) 把雞肉灑上香草,在平底鍋煮熟後加入白豆(連汁)、蕃茄和花椰菜,蓋起煮至汁液沸騰,再煮十分鐘後,加入半杯檸汁。
9 r' }- A# S1 T/ I7 d  ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把餘下檸檬汁和紫蘇葉加入米飯中,伴雞肉上碟即成。