[藥膳] 栗子粟米湯

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材料：     
5 e: J5 Z2 p; a' @  N5.39.217.77:8898栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。
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做法：      公仔箱論壇2 Q8 c3 e( L+ D
栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W6 b, H  p& w; A7 s' I
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功效：     ; j  n4 B5 J& ^' _# [  {* W
降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。
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