[藥膳] 沙參玉竹清肺火袪痰止咳湯

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材料：      
4 H! a! t2 x) [7 W) B( M玉竹(五錢)，沙參(5枝)，百合(一兩)，雪耳(1隻)，黑棗(5粒)，燉肉(1塊)，白胡椒(1茶匙)，水(6碗)。
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做法：      
8 O, w, k; S1 V* ^% C* c公仔箱論壇將材料洗淨後放進煲內用慢火煲1小時, 煲至4碗加鹽即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb4 |2 H5 @3 {" l( c( R
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; K; F$ j. D: a( ?% f2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清肺火、祛痰、止咳、潤心肺；慢性支氣管炎、精神疲勞、補氣和胃寒痰。
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