[藥膳] 黃耳燉鮮奶

nt1972

材料：      
$ [6 v* p7 n& k# T黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。5.39.217.77:88989 u. N; g& D0 k9 ?: e6 z
& z4 z9 X2 X. S5 ?. p8 d* f, H
做法：      
& q! `. K& G/ k) G8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。
# _. _" J& K5 ?1 b: j, s3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J: Q- q5 |, Z1 C0 b7 O
功效：      tvb now,tvbnow,bttvb! d/ D+ o# }2 e4 v, v) |  g
潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
) \9 n% E% f  x3 S- t3 s3 g. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。