[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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材料：      # p% F- r4 ?2 n( o% J* ?5 [
黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。公仔箱論壇/ S+ x6 J# l+ W- @% e: X4 |: k; ]
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做法：      3 K: G9 Z5 O  w! h
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。tvb now,tvbnow,bttvb7 }" {  {6 d( }; j+ N2 m
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功效：      tvb now,tvbnow,bttvb2 z6 O5 t/ K, }  q) ]: a0 R
潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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