【材 料】
4 P) B# y; I: K X# l豬絞肉 300公克
6 t- R# N. Z# `; }1 \. }9 |: F/ O公仔箱論壇蝦仁 150公克 tvb now,tvbnow,bttvb+ s1 d* v }! L. i, ?' A6 }
蔥 1支 tvb now,tvbnow,bttvb6 k1 |3 n* Z W' _' o. X
薑 少許
3 p) I7 I6 X) u- l; ]tvb now,tvbnow,bttvb蛋 3個 ! F0 J* Q3 Z7 P6 S% f
青江菜 300公克 tvb now,tvbnow,bttvb) U; Q$ E% S9 v' i& F
太白粉水 適量
: a1 d* y1 w1 X$ M/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
5 f5 E$ |0 v4 Q+ `/ Q( o) iA.鹽 少許
% z! A) ?2 v- m% oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 雞粉 少許
) { L' B8 M6 T& M- ntvb now,tvbnow,bttvb 高湯 150㏄
* { `! `! u3 g7 x. ~' Gtvb now,tvbnow,bttvbB.香油 少許 , M: i W. i7 X; F8 ?% W2 j- [
太白粉水 少許 tvb now,tvbnow,bttvb% P |" p* N* g* W1 \
【醃 料】
$ @1 w, _. V; w0 z9 X. xA.蛋白 1小匙 公仔箱論壇3 _! v* g' i. u8 x" g0 R, k! N w
鹽 1/2小匙
. Z( @8 P! _. a7 X- Xtvb now,tvbnow,bttvbB.糖 1/2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ u6 b) S9 S7 f
料理米酒 1小匙 公仔箱論壇) W9 W& ~: X; u8 a
胡椒粉 1/3小匙
" F. R2 m& G% x% [2 N+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香油 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb( r) s+ U% H- n% p
太白粉 1小匙
- i2 |: ~* j( i) B/ e5 ctvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
( z z5 z9 G# B2 O5 r; Ktvb now,tvbnow,bttvb1.蛋加入1小匙太白粉拌打均勻;取一鍋,以紙巾沾油均勻地抹在鍋中,再將蛋液倒入鍋中煎成蛋皮,待涼後切成絲。
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8 @) P @: ^+ e/ {/ X( i2 f2 M* ]5.39.217.77:88982.蝦仁去腸泥剁成泥狀與豬絞肉拌勻後,加入醃料A再摔打出筋,再加入醃料B醃約10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D1 ]9 @9 j- y2 D
+ J8 y. \; r1 z2 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.手沾上太白粉水,將作法2的肉餡捏成適當大小的丸子。. P" U% G0 ?$ U7 o) M. b
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4.再將作法3的丸子沾裹上作法1蛋絲後放入盤中。/ U6 d+ X, V% ], d
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5.青江菜放入沸水中汆燙後排盤;將作法4的肉丸放入蒸鍋中,以中小火蒸約25分鐘後,取出丸子排入青江菜中,蒸盤中的湯汁保留。3 E; P j- e9 w4 j" @4 B
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6.另取一鍋,將作法5保留的湯汁倒入鍋中,加入調味料A煮沸後,以太白粉水勾芡,再加入香油,最後將芡汁林在作法5的丸子上即可。 |