[藥膳] 白背木耳蘋果湯

nt1972

材料：      8 H& U0 W* K. p3 H
白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。+ F5 I# H/ B8 @5 K

. l6 `) ]! Y/ [* X5 ]  nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g2 o* j3 y, |  V$ {' T# q
做法：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r4 f  B2 C/ s! x9 [
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。9 K. K6 ^0 Z& W  }; J# T
6 B1 q0 Q% x, q$ z$ y! u

4 i! n7 X  D' L3 D功效：      
. L8 X" o9 q, s2 L) y- j適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。5.39.217.77:8898! p/ p4 t/ A( b9 k; w& k

0 T; Y$ `& ?5 vtvb now,tvbnow,bttvb