材料:(1人份量); Q9 `6 d- b" x2 A
玫瑰花3錢、茯苓4錢、薏仁1両、南杏5錢、絲瓜1條、生薑兩片、瘦肉6両、海鹽適量
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5 b9 p$ g- e4 [0 f! T: M- o5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P- D, ^: g# O3 `5 @4 {6 ^4 g
做法:+ G0 q7 P, z ]8 R8 n! u
1.把所有材料清洗乾淨,絲瓜削去粗邊外皮,切粗件,瘦肉汆水,備用。8 J" j4 ~! b6 A% ^. p8 A( O# o
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2.除玫瑰花乾,將其餘材料同放入煲,加入4至5碗清水,大火煮沸後轉慢火煲1.5小時。5.39.217.77:8898$ b* U0 g* B2 v) m; d! _" }
' u2 H$ q! l) ?6 i1 a- Z. JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入玫瑰花乾粒再煮沸5分鐘,最後加入適量海鹽調味。
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貼士:
# O# _* R3 ~8 S q5.39.217.77:889811和12月洛神花當造,很多人愛買來煲水作解毒去水腫的清涼飲品。其實洛神花本質偏涼,而玫瑰花微溫,洛神花茶煲好後加入玫瑰花略滾可達中和效果。 |