1、脾胃虛寒者，不宜生吃栗子，應該煨食、炒食，也可用栗子、大棗、茯苓、大米煮粥喝；
. Z7 K; t& `, etvb now,tvbnow,bttvb 2、患血症者，如吐血、便血等，宜生吃栗子； 公仔箱論壇5 q6 K- v% o0 p
3、產婦、小兒便秘者不宜多吃栗子；
" [ x; }" c6 q. l- T5.39.217.77:8898 4、因其含碳水化合物較多，糖尿病人吃栗子應適可而止；
/ x% I' C1 v0 m2 Ftvb now,tvbnow,bttvb 5、無論是生吃還是炒食、煨食，均須細細咀嚼，連津液吞咽，可以達到更好的補益效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S( I! T7 e" Z3 P1 }+ z
公仔箱論壇- j+ m5 O/ i0 y6 p
% }& Z+ p7 D$ ?: J/ u' e% u公仔箱論壇 此外，有些讀者覺得加糖能夠使栗子在炒制的時候不會爆裂，其實炒栗子時放的沙子本身就是為了讓栗子受熱均勻，防止爆裂，而且我曾經吃過不放糖炒的栗子，也一樣沒有爆裂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R+ A6 \' }9 L6 D& @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b9 t E* m2 ?1 l1 i
( r9 T0 E' Y. n% i+ _ 因此總的來說，相比炒栗子加糖的優點，可能缺點更多一些，所以，用糖炒栗子——弊大於利。炒栗子還是不加糖的好！ |
發表於 2009-10-14 10:37 AM
| 
