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[健康資訊] 面對男性更年期問題!!

更年期不是女性的專利,男性也會有;尤其是現在的生活壓力大,不少男性年過50,甚至40出頭就有許多症狀,不容忽視。精神科醫師認為,男人常被設定要承受壓力,當強者,保護弱者,當年過不惑之後。許多事情力有未逮,無力感最後轉變成憤怒,這與女性罹患憂鬱症時,多半以憂傷呈現相異,男性卻常以責怪老婆、老闆、經濟、政府等方式表達。
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如同女性更年期始自於女性荷爾蒙分泌減少,在男性荷爾蒙(睪固酮)分泌減少後,男人也逐步邁入男性更年期,睪固酮的分泌巔峰是15~30歲之間,之後就以每年1﹪至2﹪的速率下降,以至於40歲之後的男性逐漸出現各種老化現象,國外統計報告顯示,中、老年人發生睪固酮低下現象的比例約在2至3成之間,如果以台灣超過40歲以上的男性人口450萬來估計,大約有110萬的病人有此困擾。男性更年期問題!目前已有醫院設聯合門診掛1科可看3科門診http://getjetso.com/forum/viewthread.php?tid=277395
" ^' W! F' I/ Z* z0 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。目前醫學界對男性更年期症候群已有了共識,即睪固酮值低於標準值(正常值280 ~ 1100ng/dl),且合併有其他症狀,包括容易疲勞、注意力不集中、抑鬱、焦慮、失眠、長期頭痛、情緒低落及性功能障礙等就需尋求治療。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O# G- Q5 w* `& W" c
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※男人漸老的五大特徵Characteristics of Aging / X% {! b3 ?4 P" Q2 W0 `! ?% P
1.越看越遠,越尿越近。tvb now,tvbnow,bttvb+ Y2 u# [: J, u2 B. @7 B& o$ r* I
2.坐著打瞌睡,躺下睡不著。 - j" w+ X9 [9 f& z& k2 S" n
3.往事忘不掉,新事記不住。! s) t4 h; [- \7 W' s
4.上面有想法,下面沒辦法。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f% L, F" G: U1 ^( c
5. 以前硬著等,現在等著硬! 1 P  U1 T7 x3 S, \( P5 ]$ g
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●那男性更年期會有哪些症狀呢?最主要可分tvb now,tvbnow,bttvb& Z/ F/ c* Z  Y- h4 Z9 ?9 G! N. E5 ~
1、生理方面:體內衰退、容易疲倦、骨質疏鬆、睪丸變小、失眠、心悸、臉潮紅…等。
' Q" N# f, V- R  TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、心理方面:情緒不穩、容易發怒、注意力不
' v0 W/ u1 c8 o7 }; h5 E$ m集中、缺乏信心、心情鬱卒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K+ J+ e8 n7 k/ L0 Z7 U8 a
3、性生活方面:性慾減退、勃起有問題。
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5 m+ ~( o: n' E# a" a5.39.217.77:8898睪固酮低下症自我檢測量表/ q& f- y2 a5 B! l+ N1 Y
1、您是否有性慾﹝性衝動﹞降低的現象?% l" q* ]" _# E/ ~& r/ w# {' E
2、您是否覺得比較沒有元氣﹝活力﹞?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h7 v1 Y7 C, G& l  h
3、您是否有體力變差或耐受力下降的現象?
0 Z" K+ @8 k4 N- R/ b+ M) wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、您的身高是否有變矮?
* j$ c% s, ]1 e" s1 M9 i) Y. cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、您是否覺得生活變得比較沒有樂趣?
- q) J  E/ b( _0 h, a8 p( K公仔箱論壇6、您是否覺得悲傷或沮喪?
: B) S* k+ [" }# B& ^) J/ X0 |5.39.217.77:88987、您的勃起功能是否較不堅挺?. h, S2 n+ s3 G$ @0 H  l+ R* B
8、您是否覺得運動能力變差?
9 w! a. H0 _9 b5 F) I" z* S% ^/ y0 X9、您是否在晚餐後會打瞌睡?
3 |$ P4 ?9 r$ Q! y$ O! ttvb now,tvbnow,bttvb10、您是否有工作表現不佳的現象?9 a. {6 d8 z5 {$ V) Q* R3 C$ S
﹝資料來源:美國聖路易大學老化男人荷爾蒙低下症問卷表﹞
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5 l: y& J4 V  u, t+ Q/ v; I7 E% Xtvb now,tvbnow,bttvb若有三項答是的話,就要懷疑有睪固酮低下症,此時,則需要抽血檢查睪固酮的濃度,若是低於標準值,就表示你邁入了男性更年期了。
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( f/ Y. b8 h5 v" i) l7 ^9 f; j服用睪固酮或睪固酮凝膠塗抹有效,但必須每3個月追蹤一次,以避免增加攝護腺癌機率。
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5 ?$ [3 D$ N9 @5 c" V: N2 GDHEA(Dehydroepiandrosterone去氫皮質酮素)是男、女性荷爾蒙的前驅物質,補充後會在末梢組織轉化成身體所需的荷爾蒙,由於正常人的分泌會隨著年齡而下降,DHEA-S正常值男性500μg/dl,女性300μg/dl,當體內缺乏時,若補充DHEA能改善成人的腎上腺皮質酮低下(adrenopause)症候群,如同停經後婦女補充雌激素一樣,也可以補充雄性素發揮療效。
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每天補充50mg的DHEA,可以增加骨密度、肌肉強度、及性慾,對於抗衰老的臨床試驗,經兩個月後,研究結果,顯示67﹪的男性及84﹪的女性覺得身體上及心理上的幸福感增加而沒有不良作用產生。
% Q) d) s8 `* G- ~: q, }* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u- D2 W- u- N. Q
●服用DHEA 50m g治療的患者經IIEF(國際海綿體勃起功能測試評量問卷表)評估結果發現,患者經6個月治療後、勃起功能、高潮能力、性慾望、性交過程滿意度及全面滿意度顯著比安慰劑分數較高。服用DHEA的患者,攝護腺的體積大小有些微減少效果(資料來源:UROLOGY 53:590-595,1999,美國泌尿科醫學期刊)公仔箱論壇4 p/ B# G, S0 \* z, K. l
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許多研究指出,體內缺乏DHEA可能造成老年癡呆症、心臟血管疾病、記憶力障礙、焦慮症、骨質疏鬆症及性功能障礙,補充DHEA後,會有較好的生活品質。對於情緒、體能、信心、個性、情緒及體質成熟都相當有幫助。傳統的醫學角度來看,許多身心症或自律神經失調者,在藥物治療無效後,發現其DHEA-S的濃度偏低,經補充DHEA之後,可得到了改善。正符合Whipple principle疾病的定律–找到血糖低的證據,有血糖低的症狀,給予葡萄糖後改善症狀。
閱識千山萬水!

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