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材料0 F" X: Y; a+ s
莧菜 300 克 [去葉]公仔箱論壇/ \( G: a' O/ f" p, i( O! F+ ^
金華火腿 80 克 [切幼條]
! b! G/ D( C* T+ H) n% v; }4 E$ u8 Wtvb now,tvbnow,bttvb甘筍/紅蘿蔔 50 克 [切幼條]tvb now,tvbnow,bttvb3 |9 r& L) k) n+ X: S7 K% X
冬菇 3 隻 [浸軟及切幼條]tvb now,tvbnow,bttvb5 f5 ^( ^# U' Z
雞湯 1 1/2 碗
) A5 |$ L4 s8 D公仔箱論壇鹽 1/2 茶匙5.39.217.77:88988 w/ v" K- C4 k6 T$ A
紹菜/黃芽白/津白/大白菜 10 塊 [去梗]2 v1 P4 p# e) X1 T0 ^4 {
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0 T# q% n8 y7 ?$ z/ m$ Mtvb now,tvbnow,bttvb調味料5.39.217.77:88989 S$ t$ m' G) W: c6 r
雙璜醇釀頭抽 1 湯匙
& t2 Q) v1 c; n3 L: Q% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉水 1/2 茶匙
: x( x* s% O0 S' F3 D公仔箱論壇糖 少許
* N2 T: D5 I' {4 V! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y: E# v* F* q- q+ v+ I7 x* z2 v
* F0 M$ T% H3 w0 g. T9 v9 C1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁公仔箱論壇0 X; _ Y+ s3 [9 |8 p' E. R& Q
舊庄特級蠔油 1 茶匙
. u) g }7 J) v( \6 [純正芝麻油 少許公仔箱論壇/ z* n5 g& y4 Z
粟粉 1/2 茶匙9 Z) z) R( d! R1 g. U6 f
糖 1/2 茶匙
5 v/ ^3 r' Q( `" R) W4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 少許
- H: C5 k3 r8 W K0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88987 L& u5 B2 g1 u' \1 i
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1. 莧菜、火腿、甘筍及冬菇用清雞湯半碗，加調味料炒熟。$ @: X6 D& t1 O* B. F
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2. 用雞湯半碗及鹽煮熟津白菜，取出瀝乾水份。捲入(1)之各項材料，製成津菜卷。tvb now,tvbnow,bttvb! O. n Y" a! A+ _/ C9 K3 ]+ a: O( p
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3. 把餘下的半碗雞湯煮沸，加入芡汁，連同津菜卷炆5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb6 p q% V5 C2 j; d9 h" {: V
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發表於 2014-11-24 04:05 AM
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