[其它食譜] 麻醬涼拌烏冬

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天氣炎熱，最好吃點涼涼的消暑！做個快捷簡單的涼拌烏冬作午餐或晚餐很不錯呀~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o" K8 a0 S& ~! G9 p! t5 `' c
麻醬涼拌烏冬 (3人份)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m4 q) F" C, r; M
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* h6 j4 v" s5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
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青瓜1條、甘荀1條、蕃茄1-2個、乾烏冬360G、罐頭吞拿魚200G、麻醬及芝麻適量/ ]+ \2 |& A# j9 i$ c0 f; p

1 \6 c7 J: f; o5 o# N% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：$ _. C; T/ G- n# S* G0 ?5 A

* o. `: D0 L2 W% a1 S6 W& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 青瓜及甘荀切絲或刨絲，蕃茄切粒公仔箱論壇8 U2 N7 p; k; a- t; k$ o0 x
2. 青瓜絲及甘荀絲出水，然後放入冷水過冷河，瀝乾備用
$ k% _% E" p; W8 L3 @9 g公仔箱論壇3. 乾烏冬按包裝指示煮熟，放入冷水過冷河，瀝乾備用
0 Q: l2 l2 M2 f: O' q4. 將所有材料放入大碗中，加入蕃茄粒、吞拿魚及麻醬拌勻，灑上已烘香芝麻即可食用
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~ 烏冬可換成其他麵類! S( \1 H- W/ t8 N/ @  D
~ 可隨喜好換成不同配料，或加入少許麻油增添香氣