郭兆明博士 - 降血壓小動作 (按揉 + 平甩功) (字幕)
$ k! X% u- T9 o9 K W+ ~5.39.217.77:8898
+ K" |! h) t3 m" Y5.39.217.77:8898【摘要】
# U7 A$ z" v" r) ^3 E; \公仔箱論壇' W1 H9 w! s5 j. Y! i: ? W
現正服用的降血壓藥先不要停，但藥量可試減五分一，再做以下動作︰
2 q, | x) u3 i1 P0 |4 t$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 Z) B1 y2 s3 @+ v! X% o- g. t, |% c8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 以拇指壓「勞宮穴」，壓3分鐘後，放鬆再壓幾次。然後，從「勞宮穴」開始，逐一順手指方向推出去，需貼著皮肉地推。左右手皆如上般操作。接著，按鬆、揉鬆「神門穴」。之後，再按鬆無名指底下(根部)的穴位。若在減五分一藥後、有做以上小動作，但血壓沒有上升，可繼續連做幾天，然後再減四分一的藥。若又見成效，則可如此般一直減下去公仔箱論壇4 |; ]) x2 }2 H
8 B) b9 ~' w8 Q) E% f" V( r8 R2. 若想加強效用，可同時練習「平甩功」。練習時，觀想著腳板處(湧泉穴)，有顆如白豆般大小、金色的光1 m. z& D! v" u2 e9 E
6 l7 k5 x# h. ]" [7 q/ c& b/ u/ K公仔箱論壇以上兩套功法，一定要配合飲食調節
- x. \; x8 w0 Ptvb now,tvbnow,bttvb
7 ~9 \) g* |7 b5.39.217.77:8898 |
發表於 2017-11-3 12:45 PM
| 