將手緊緊握起來30秒，打開後手掌白白的會馬上消失嗎？還是會殘留短暫的時
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利用這樣簡單的動作，可以檢查一下自己的健康狀況喔！
5 N2 _! R$ j7 c/ X! G當緊緊握拳時，會壓迫到手掌的血管，而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
. J9 v+ r* A7 F) [" n7 l- k, c通，因此手掌會變成白色。
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變成白的手掌，若能馬上回復原來的膚色，表示血管健康， 5.39.217.77:8898' C9 S' R1 [ a) A& ~, x; t
但是，如果需要花個10秒以上時間才能恢復的話，就要當心是不是有動脈硬化
8 p3 ~6 P- D4 e7 \& ^tvb now,tvbnow,bttvb或自律神經異常的情形。
( k0 ?/ F4 Q/ D- Y5 J資料來源：松原英多著( 2002)。100個遠離疾病的健康方法。 |
發表於 2007-12-26 10:10 PM
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