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[藥膳] 百合玉竹湯健膚養顏

材料:
& [/ l; c( v. S. T, K公仔箱論壇藿山石斛6錢tvb now,tvbnow,bttvb; E2 P( v1 B1 `& H- u# d& v* `
玉竹3錢TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z: |/ \! q# s
生薏仁1兩
8 X& Q# a& o5 y: L. c4 ~南杏5錢, F" C+ x  J0 A) r
蜜棗4枚5.39.217.77:8898# J$ r: J5 Z4 _3 j/ \& n, Z
瘦肉半斤
& h2 U8 Z: e0 A8 Utvb now,tvbnow,bttvb節瓜半斤
- {# E+ A. a1 x  f公仔箱論壇薑2片
# N$ a$ D# U7 J5 [; A  m5.39.217.77:8898海鹽適量
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做法:
; B/ |, O& [1 {1 h6 ?" |' ]; ~! k3 {5.39.217.77:88981.將所有材料洗淨
! t' y, ]0 w, ~$ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d. i3 `0 J7 R: l: b
2.瘦肉出水
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3.節瓜切成片狀
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; b" ?2 e+ B/ C* j" t- F. D6 x: ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.所有材料同放入煲內,加入適量清水,先用大火煲滾,然後轉慢火續煲2小時
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5.最後加入適量海鹽調味即可飲用。
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功效:
& _/ L- f# ]) w5 u; z! F' n滋陰清熱、止咳潤肺、滋潤肌膚。
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