材料
- a. a4 ]- {5 g' ]4 V+ V5 q7 r5.39.217.77:8898雪白菇.....150公克9 ]* _2 F& S* J7 {" h
蛋豆腐.....1盒tvb now,tvbnow,bttvb8 M. i- [% k: Q, B/ |1 j6 `
小蕃茄.....30公克
- C( m% c6 ?9 T3 n0 _' W3 e F秋葵.....30公克
- G+ }& \) v P, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥.....10公克
- v7 G9 K# ]. E2 I+ c& A# {太白粉水.....少許
0 J9 N, G4 } D6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔片.....適量/ c! [( x8 ^7 } x8 N& ` P
) @! k6 Y; V8 k% M8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b7 N2 z* H, {3 ?
調味料3 Q, {: `0 \6 f! w9 B! T1 b+ R
魚露.....1大匙, ? L. J4 T! X5 J6 c$ T6 |# B/ L
香油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb/ ]* s; b# i/ d
水.....150㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I l1 O3 ?! l* a1 t
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L+ O! e) }7 o* @0 X5 L
1.雪白菇切除蒂頭最下方處；蛋豆腐切小塊；秋葵汆燙至熟後切片；小蕃茄切片；蔥切段，備用。公仔箱論壇; ]" I% Q! O2 `9 z4 g6 l8 Q/ N7 S( G
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2.熱鍋，倒入適量的油，爆香作法1的蔥段，放入雪白菇、胡蘿蔔片炒勻，再加入水、龜甲萬料亭和露。
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3.再放入秋葵片、小蕃茄片、蛋豆腐塊略炒勻，最後以太白水勾芡，加少許香油提味即可起鍋。公仔箱論壇/ b" M7 B: g- @) l$ Q3 q0 \4 F; m: q
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發表於 2014-11-26 05:00 AM
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