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[美食介紹] 豆芽青口汤

新鲜青口:1000克
大蒜:2瓣
葱:2条
水:5碗
黄豆芽:250克
洋葱:1/4个
  青口是非常大众化的海产贝类,一年四季都有,价钱极低。青口因壳边处为青绿色而得名,味道鲜美,益血补肾。今天介绍这道豆芽青口汤,看似清汤寡水,没多少“丰富内涵”,但青口肉质肥嫩,又有豆芽的清甜,别具一番风味。
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  (3-4人份)
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  调味料:" L' V; K) U& _  h, W5 W( Y
  油:2汤匙
" l$ H9 r" {; D; LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  料酒:半碗5.39.217.77:88987 K3 R; s( j, R( o4 F# a
  盐:1/2汤匙5.39.217.77:8898$ R$ l4 ]. N: j/ u! s, u
  麻油:1/2汤匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S5 E9 t2 e. e* ?

# H/ p( e/ E1 y1 S1 q& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  做法:5.39.217.77:88989 @' D& k! |; q# ]: ]& w
  1. 青口买回来后用淡盐水浸泡10分钟,再用小刷子刷净外壳;
+ z$ w1 u' q& C8 y( x9 a7 k/ g/ d5.39.217.77:8898  2. 豆芽用清水浸泡10分钟,洗净,摘去须根;葱洗净切段;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c" [0 Y: I' p2 h
  3. 1/4个洋葱切丝;大蒜去衣切片;
- x7 ~% I+ Z- q. p, I/ X5.39.217.77:8898  4. 起锅热油,倒入洋葱丝和蒜片炒香,下青口炒至刚开口,下1/3汤匙的盐,接着分3次下料酒,边下翻炒;2 O% n# V& G6 R$ Q) Y% e- h$ G
  5. 倒入水拌匀,水开后放入豆芽,待豆芽熟撒入葱段,下盐和麻油即可食用。5.39.217.77:88987 }# [% [$ ]9 I5 \

5 z; v/ M! N' @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  功效:公仔箱論壇- a! w8 z, {# g2 n  A# m! D: ^
  补肾益精、调肝养血,且含丰富的维生素C,能预防感冒。5.39.217.77:8898! M4 H2 s" }% o' d! l
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  好的豆芽芽身挺直,白嫩稍细有须根,注意不要购买那些无须根、茎短粗的,通常这些加了催熟剂。
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
很详细...谢谢楼主分享..
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