材料
1 t. h4 E1 i, C: r3 R+ v5 j( ytvb now,tvbnow,bttvb西 洋 菜 1 斤公仔箱論壇% H" G' ]3 b# C
生 魚 1 條
; p- G$ d \% }( s m4 \! K# f0 c' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排 骨 8 兩
- D0 g* T1 @; L/ W' n/ b公仔箱論壇乾 鴨 腎 2 個
3 A8 W0 E- H7 i* ~蜜 棗 5 粒
6 |* C! Q6 c3 e% U3 h% ]: P5 d( J公仔箱論壇陳 皮 1 / 2 個tvb now,tvbnow,bttvb; Z9 b( q# ~3 r" I5 Z
水 6 杯
) M: j/ F" z" Y0 Z% t' Z+ x% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味份量5.39.217.77:88985 x# l# x) H" x& f7 N$ T6 A
鹽 1 茶 匙
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做法
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1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。
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) D) a$ B3 D1 O& J! l2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~' B- t( l( W
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3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。
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: u) x1 a8 H' V+ x, _# P0 F" K4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 |
發表於 2007-11-30 10:18 AM
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