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[冷知識分享] 全球十大垃圾食物

一、油炸類食品
5 {. K1 l7 p3 e+ d. v6 x7 Jtvb now,tvbnow,bttvb1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)5.39.217.77:8898# S1 n: r% B9 U6 b
2 、含致癌物質* i; A; ]9 X7 K6 i
3 、破壞維生素,使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y6 P/ ]$ T5 _% w
公仔箱論壇! V( B3 o( F" r- V- h% ~, H- P! G
二、醃制類食品
' p( r% D1 w! X6 g1 q( j/ J9 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 、導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌
  e# y: q! R% M: a9 a( e* _" G# E2 、影響粘膜系統(對腸胃有害)
, b9 T: K% `; o& U! m5 s" S3、易得潰瘍和發炎
: ^; Q( @% L* ~) |- L6 K% TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c, L1 j/ x9 m6 z0 @3 I8 }
三、加工類肉食品(肉干、肉松、香腸等)公仔箱論壇# {: J+ B3 n& e( W
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
6 H- o* s5 {0 q/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、含大量防腐劑(加重肝臟負擔)8 Y" t3 a" v0 w! X9 z% Y
5.39.217.77:8898$ M, B1 e* ~7 |; f0 {6 L
四、餅干類食品(不含低溫烘烤和全麥餅干)
- T. H3 M) I( C; ]$ s! u6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)
9 p; A$ [$ P$ u  |6 `& H) V1 V公仔箱論壇2、嚴重破壞維生素
, ^% ^, L" p  g5.39.217.77:88983、熱量過多、營養成分低
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7 F6 G8 N+ o1 V; K9 J5.39.217.77:8898五、汽水可樂類食品
3 N$ S& `/ @+ w: F公仔箱論壇1、含磷酸、碳酸,會帶走体內大量的鈣公仔箱論壇5 M8 R, _  \: C
2 、含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐- @9 u- e* ]/ j" b* F

# V# b6 L/ S, b$ l六、方便類食品(主要指速食麵和膨化食品)
* W1 v! m! B0 E1 ?% O; d; I1、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
- n  j% H4 }9 `9 V$ t, k2、只有熱量,沒有營養- L# _" }6 g" U! h/ J6 z3 s" _, X

7 L  l" V4 a- q: A8 ]5.39.217.77:8898七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)tvb now,tvbnow,bttvb* O, \* X$ a; r
1、破壞維生素,使蛋白質變性
# t. Z6 f# c+ D% ^) P9 W$ `tvb now,tvbnow,bttvb2、熱量過多,營養成分低TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c" q; Z. j  W+ h- [  s8 J1 d
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八、話梅蜜餞類食品(果脯)+ f5 r9 z/ x3 U/ w( v
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
# Q4 r3 _- m% U4 Htvb now,tvbnow,bttvb2、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
# E: s" S  |, s/ i( V公仔箱論壇
3 |, }" L( ^( k, Z$ v8 x3 e6 j九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)
: K4 u( O  C" t3 d/ e/ R; n+ Q1、含奶油极易引起肥胖
; S1 Y: h) j" K; F- I2、含糖量過高影響正餐
* n8 F/ ]. ^. C5 B# O0 k! X5.39.217.77:88987 R' j( b; F# J0 f, P8 t6 B
十、燒烤類食品公仔箱論壇& v6 A; k1 m8 }
1 、含大量" 三苯四丙" (三大致癌物質之首)
! s% ^# Z5 P! }  K1 [9 k/ itvb now,tvbnow,bttvb2 、1只烤雞腿= 60支煙毒性
, s" M% I3 m6 Q% U5.39.217.77:88983 、導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)
thx 4 sharing...
我想请问还有什么可以吃的。谢谢
thanks:onion14: :onion14:
Thank You For Sharing
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